5 načina da prepravite stare majice
Projekti u kojima staro postaje novo uvek su tako zabavni. Pogledajte kako možete vrlo jednostavno iskoristiti stare obične majice i pretvoriti ih u nove hit letnje kreacije. 1. Obuci majicu…
Hodajte bosi 1 sat dnevno: Poboljšava san, cirkulaciju, jača telo, smanjuje depresiju
Naučno je dokazano da postoje velike prednosti za vaše zdravlje ako hodate bosi. Donosimo ih nekoliko: Ublažava bolove Stopala poprimaju oblik terena na koji se oslanjaju, stanice se aktiviraju, a…
ŽELIŠ BOLJE DANE? POSLUŠAJ SAVET PATRIJARHA PAVLA
Potrebno je moliti se ne samo kada se osećamo raspoloženi za molitvu nego i kada nemamo težnje, ni naklonosti za molitvu, kada nas lenjost, san, zaborav i ostalo udaljuju od…
Kako reagovati na ispade besa kod dece?
Bes je preplavljujuća emocija, koja će proći sama od sebe, pa ne vičite i ne tucite dete, već kada se smiri, razgovorom saznajte šta je izazvalo takvo ponašanje. Sigurno ste…
Značaj kalijuma za zdravlje
Jedan od najvećih i najčešćih problema u današnjoj ishrani većine ljudi jeste unos previše natrijuma, a premalo kalijuma. Magnezijum pomaže da se kalijum zadrži u ćelijama, ali je odnos natrijuma…
Svi pijete ovaj lek, a ne znate da on izaziva INFARKT I MOŽDANI UDAR …
Ako ste upravo kupili kutiju diklofenaka jer vas bole leđa bolјe je da ga ne pijete na svoju ruku! U suprotnom, rizikujete zastoj srca, infarkt, moždani udar, smanjeni dotok krvi…
U 39. godini, Ivana je doživela moždani udar: Da se to i vama ne bi dogodilo, ovo su njenih 10 saveta!
Postoje stvari koje možete učiniti za sebe da biste ga sprečili i verujem da o tome treba govoriti, poručuje Ivana Pre moždanog udara nisam imala nikakve simptome i ništa nije…
Vodeći uzrok nepovratnog slepila – 60 miliona obolelih u svetu
U Sportskom centru “Iskra” u Kragujevcu, organizovana je humanitarna akcija merenja očnog pritiska. Primarijus dr Mira Janićijević Petrović, predsednik nacionalnog odbora glaumatologa Srbije, sa saradnicima, posle merenja intraokularnog (očnog) pritiska,…
Posledice stalnog sedenja na organizam
Došlo je vreme kada više nije tako lepo a ni zdravo sedeti. Već svi znamo koliko je to opasno i štetno, i možemo samo nabrajati načine da se spreči dugo…
Značaj sna za zdravlje
Rezultati skorog istraživanja su pokazali da sve više ljudi spava manje od šest sati dnevno i da 75 odsto ima problem sa snom bar nekoliko puta nedeljno. Kratkotrajna insomnija nije…
Velika akcija dobrovoljnog davanja krvi u Kragujevcu
Usled deficita svih krvnih grupa u kragujevačkoj Službi za transfuziju, Crveni krst Kragujevca organizuje još jednu akciju dobrovoljnog davanja krvi, u petak – 18. avgusta u periodu od 10 do…