Saznajte ispod kako ga pripremiti i sve njegove prednosti.
Ukusno i zdravo, ovo piće može lečiti astmu, holesterol i anemiju. Saznajte ispod kako ga pripremiti i sve njegove prednosti.
Ako niste znali, smokve su plod visoko cenjen širom sveta. Ova hrana se može uzgajati u bašti i kao dekorativna biljka, jednostavno zbog egzotičnih listova.
Najbolje se uzgaja u blizini mora, jer ovo zdravo voće ne može podneti nisku temperaturu.
Pijte za lečenje astme, holesterola i anemije
Smokve su pune kalcijuma, kalijuma i cinka. Oni su takođe izvor gvožđa i vitamina C, E, K i A. Trebalo bi znati da sušene smokve imaju više kalorija nego sveže, pa ih treba konzumirati u manjim količinama kako bi se izbeglo povećanje telesne težine.
Ovo piće će, međutim, poboljšati zdravlje digestivnog sistema, pomoći u smanjenju lošeg holesterola i smanjiti probleme sa disajnim putevima.
RECEPT
Sastojci:
-40 smokvi
-ekstra devičansko maslinovo ulje
Priprema:
Postavite oko 40 smokvi u teglu i sipajte maslinovo ulje nad njima dok se tegla ne napuni do vrha. Zatvorite i držite je zatvorenom oko 40 dana. Smokve uglavnom apsorbuju ulje za to vreme, na taj način će koncentrisati njihove sastojke.
Upotreba:
Jedite smokve pre svakog obroka i osećajte se zdravije. One su i efikasan lek za lečenje astme, holesterola i anemije. Neophodno je koristiti ekstra devičansko maslinovo ulje, ako imate ulje boljeg kvaliteta, ovaj lek će trajati duže.
Kurir.rs
Foto: Arhiva