RIZNICA ZDRAVLJA: Pet razloga da kupus jedete svakodnevno!
1. Snaži imunitet U stotinu grama svežeg kupusa nalazi se oko 40 miligrama vitamina C, što je polovina dnevne preporučene doze za tom hranjivom materijom. Uz to sadrži značajne količine…
Na VMA uspešno odstranjen tumor težak 18 kilograma
Kompleksan hirurški zahvat odstranjenja liposarkoma – retke vrste tumora velikih dimenzija – uspešno je izveden na Vojnomedicinskoj akademiji, zahvaljujući multidisciplinarnom pristupu lečenju. Stanje pacijentkinje, stare 51 godinu, stabilno je, otpuštena…
Namirnice koje su loše za kosti
Otkrijte koje su to namirnice koje "sabotiraju" skladištenje kalcijuma
Manjak vode u organizmu utiče na razmišljanje
Naučnici su utvrdili da gubitak tečnosti koji odgovara dva odsto težine sportista za rezultat ima poremećaje kognitivnih funkcija.
Tri obroka su obavezna, a evo u koje vreme treba da ih imate
I dok danas postoji veliki broj dijeta koje se zasnivaju na kalorijskom deficitu ili određenoj grupi namirnica, istina je da se telesna masa može održavati ili smanjiti obrocima u određeno…
Dnevni unos natrijuma kroz vodu
Minerale svakodnevno unosimo kroz hranu, ali i vodu, pogotovo flaširanu. Njihov unos, kao i raznovrsnost, najčešće nisu tema zdravih osoba, međutim šta se dešava u situacijama kada su prisutne određene…
Glava boli svaku drugu osobu, a ovo je sedam neobičnih uzroka
Glavobolja pogađa svaku drugu osobu na svetu, podaci su Svetske zdravstvene organizacije, a mi vam predsatvljamo sedam neobičnih uzroka.
Holesterol nije najopasniji, ove namirnice su mnogo štetnije za srce
Konzumiranje hrane koja je dobra za srce do sada je bilo prilično jednostavno. Izbegavajte hranu s puno holesterola i soli i preskočite masne delove mesa – nije lak zadatak ali…
Pre odlaska na spavanje obavezno popijte čašu vode
Voda je tečnost nezamenljiva za zdravlje čoveka, koji je, međutim, često ne pije u dovoljnim količina ili je menja drugim pićima.
Naučnici potvrdili: Umerena konzumacija piva produžava život
Pivo je najverovatnije alkoholno piće sa najdužim "stažem" u ljudskoj istoriji. Naučne studije svedoče o pozitivnom uticaju jednog piva dnevno na prokrvljenost, cirkulaciju, krvni pritisak i nivo holesterola u krvi.
Još se premišljate da mesu kažete “ne”? Evo zašto to treba da učinite
Ako tražite razlog da prestanete da jedete meso, novo istraživanje može u tome da vam pomgne, jer je pokazalo da ishrana koja je bazirana na povrću mnogo više koristi ljudskom…
Španski ortopedi u septembru ponovo operišu u Kragujevcu
Kragujevački Klinički centar već godinu dana sarađuje sa trojicom najvećih svetskih ortopeda iz Španije, čija je specijalnost lečenje skolioza i najvećih deformiteta kod dece.