Cvetna sezona ambrozije trenutno je u punom jeku i traje sve do kraja oktobra.
Simptomi alergije na ambroziju mogu biti vrlo neugodni, a propisani lekovi izazvati brojne nuspojave, među kojima i pospanost. Jedna od biljaka koje nam u ovom razdoblju alergija zadaju najviše muke svakako je ambrozija.
Peludna zrnca ambrozije mogu izazvati kijanje, crvenilo oka, otežano disanje i poremetiti kompletnu sluznicu disajnih puteva. Ukoliko želite da se na prirodan način rešite neprijatnih simptoma alergije i istovremeno ojačate organizam, isprobajte ukusan sok koji će vam pomoći da ih ublažite zahvaljujući sastojcima koji deluju protivupalno, otvaraju disajne puteve i normalizuju rad sluznice.
Sastojci:
- 1 veća šargarepa
- 1 jabuka
- 1/4 ananasa (svežeg ili 2 koluta iz konzerve)
- komadić celera
- polovina manje cvekle
Priprema:
- Voće i povrće temeljno operite i isecite na komade.
- Sastojke ubacite u sokovnik, a zatim sok prebacite u staklenu posudu.
- Sok možete popiti na prazan želudac ili između obroka.
Izvor (tekst i foto): https://www.prva.rs/zivot/zdravlje/krece-najjaci-talas-ambrozije-evo-kako-da-izbegnete-alergiju-2387135