Društvene mreže i digitalne tehnologije deo su svakodnevice mladih, ali pored brojnih mogućnosti donose i izazove koji mogu da utiču na njihovo mentalno zdravlje.
O tome kako da prepoznaju rizike, postave granice i sačuvaju unutrašnju sigurnost razgovaralo se na predavanju „Kako izgraditi unutrašnju sigurnost u digitalnom svetu“, koje je povodom Svetskog dana mentalnog zdravlja organizovala Kancelarija za mlade grada Kragujevca u saradnji sa Udruženjem Omladina JAZAS Kragujevac.
O značaju otvorenog razgovora sa mladima o izazovima digitalnog okruženja, uključujući vršnjačko nasilje i proganjanje na internetu, govorio je Predrag Stevović, član Gradskog veća za sport i omladinu. Grad podržava ovakve programe kroz finansiranje aktivnosti Kancelarije za mlade i saradnju sa udruženjima.
Važno je da sa mladima otvoreno razgovaramo o svemu što im se dešava na društvenim mrežama. Ono što odrasli ponekad prihvataju kao nešto uobičajeno, deci i mladima može da predstavlja ozbiljan problem. Zato treba da znaju da nisu sami i da imaju kome da se obrate za pomoć. Ovakvi razgovori su dobar početak, jer im pomažu da prepoznaju probleme i nauče kako da se sa njima suoče, poručio je Stevović.
Predavanje je deo projekta „Pričamo i rastimo“, koji se uz podršku Grada Kragujevca realizuje četvrtu godinu zaredom. Ovogodišnje aktivnosti usmerene su na izazove digitalnog okruženja i načine na koje mladi mogu da sačuvaju unutrašnju sigurnost.
Digitalni svet donosi mladima brojne mogućnosti, ali i rizike. Zato je važno da nauče da prepoznaju kada korišćenje društvenih mreža prestaje da bude zabava i postaje izvor stresa, objasnila je Nataša Buzardžić, pedagoškinja i predstavnica JAZAS-a. Mladi treba da razumeju da nisu krivi niti slabi ako im je teško da se izbore sa onim što doživljavaju na mrežama.
Važno je da prepoznaju kada nešto što je počelo kao zabava postaje problem i da nauče da postave granice, tako da oni upravljaju telefonom i društvenim mrežama, a ne oni njima. Zabrane same po sebi nisu rešenje. Mi, odrasli, moramo da im budemo primer i pokažemo da je moguće odgovorno koristiti digitalne tehnologije, ali i pronaći vreme za druge sadržaje i aktivnosti, istakla je Buzardžić.
Izvor.gradkragujevac.rs