Nova studija: Kako doživeti stotu, poslušajte stručnjake
Nizak nivo glukoze, kreatinina i mokraćne kiseline od 60-ih godina su tri faktora koja dele većina 100-godišnjaka, kaže studija. Po nekima, nema većeg dara od dugog i zdravog života, a…
Ostavljanje cigareta može da bude lakše uz određene namirnice: Evo i uz koje
Svako ko je pušač zna da je ostavljanje duvana preteška odluka. Razlog za to je činjenica da nikotin izaziva ozbiljnu zavisnost, a simptome apstinencije ne treba potcenjivati – veoma su…
Kako prepoznati visok krvni pritisak? Jedan simptom je karakterističan i javlja se samo noću
Poznato je da povišeni krvni pritisak važi za tihog ubicu jer često ne pokazuje nikakve simptome dok prvi put ne izmerite pritisak i uverite se sami.
Nefrolozi otkrili: Ovo morate prestati da radite ukoliko želite zdrave bubrege
O zdravlju bubrega ne mislimo dovoljno iako su oni jako važno, osim što filtriraju toksine, oni doprinose i zdravlju kostiju.
“Osluškuj srce” nije kliše: Jedan zvuk iz grudi može da ukaže na ozbiljan zdravstveni problem
Od vitalnog je značaja da se čuvate koronarne bolesti srca, a stručnjak je ukazao na zvuk koji može biti indikacija da imate to stanje.
Imate uporne glavobolje: Uradite ove vežbe i bol će nestati
Pojedinim osobama ni lekovi na pomažu kod glavobolje, neki bi voleli da bol zbog glavobolje eliminišu bez njih, pa evo predloga koji bi kod pojedinaca mogao biti efikasan: nekoliko jednostavnih…
Najstarija žena na svetu otkrila dve namirnice za dugovečnost
Prepodobna Andre je najstarija osoba na planeti, a u nedavnom intervjuu koji je dala CNN-u otkrila je dve namirnice koje su tome doprinele.
Obratite pažnju: Ovaj neobični simptom mnogi ignorišu, a može da ukaže na dijabetes
Dijabetes predstavlja hroničnu bolest kada je nivo šećera u krvi povišen, a simptomi često znaju da budu neprimetni.
Samo dva minuta šetanja nakon jela čini čuda za vaš organizam: Pomaže kod česte bolesti
Mnoge studije pokazale su da je svakodnevno hodanje veoma značajno za naše zdravlje, ali koliko minuta nam je zapravo dovoljno?
Obratite pažnju: Ovi simptomi kancera se često pogrešno tumače
Neke vrste kancera moguće je vrlo teško uočiti jer u ranim fazama bolesti ili imaju manje simptome, ili ih nemaju uopšte. To onda znatno otežava dijagnozu i lečenje i povećava…
Omiljena namirnica koju jedete svakog dana može da smanji rizik od demencije
Sir pomaže u smanjenu rizika od demencije, tvrdi jedna nova studija. Naučnici su otkrili da su oni koji su ga redovno jeli postizali bolje rezultate na kognitivnim testovima, što sugeriše…
Kuvarica iz japanskog sela otkrila tajnu: Ove namirnice jedu ljudi koji žive preko sto godina
Toplo, tropsko ostrvo Okinava u Japanu je dom zapanjujućeg broja zdravih, srećnih i živahnih ljudi koji žive preko 100 godina. “Ne postoji jedna namirnica koja je najbolja”, rekla je Buetneru…