Rani test krvi može pomoći u otkrivanju uzroka pobačaja
Prema danskim istraživačima, test krvi uzet nakon pobačaja koji se dogodio već u petoj nedelji trudnoće može pomoći da se objasni zašto je do njega došlo, a u nekim slučajevima…
Rešena misterija? Otkriveno da li su zdrave semenke lubenice
Semenke lubenice su prirodni izvor mangana, fosfora, kalijuma, proteina, esencijalnih masnih kiselina… Lubenicu je dugo pratila priča kako ukoliko progutate njene semenke, one mogu da vam proklijaju u želucu. Danas…
Ova voćka čini čuda za vaš organizam: Smanjuje rizik od srčanih bolesti, a energetska je bomba
Smokve su ukusno voće poznato po svojoj bogatoj istoriji i nutritivnim prednostima. Smatra se da potiče iz regiona Bliskog istoka, a njegovo prisustvo datira hiljadama godina unazad. Sveže smokve, sa…
Jutarnje rutine koje vam mogu produžiti život: Neophodne su za zdravlje vašeg mozga
Vaš mozak i telo moraju biti pravilno pripremljeni da se nose sa izazovima i zadacima koje donosi dan, a jutarnje rutine mogu vam pomoći da se osećate sveže, fokusirano i…
Kako prepoznati dehidrataciju?
Svakodnevno u organizam putem hrane i pića unosimo određenu količinu tečnosti a istovremeno određenu količinu i gubimo. Odnos između unosa i gubitka je uglavnom izbalansiran. Međutim, u pojedinim stanjima može…
Granica izdržljivosti: Kolike vrućine može da izdrži naš organizam?
Koliku spoljašnju temperaturu može da izdrži ljudski organizam? Kada je potrebno da se hitno sklanjamo od vrućine u rashlađen prostor ili primenimo neku od mera za rashlađivanje?
Empatija: Ključna veština za razumevanje i podršku drugima
Empatija je sposobnost da osetimo i mislimo kao druga osoba. Što više u nepoznatoj osobi vidimo sebe ili nama važnog, veća je verovatnoća za identifikacijom i saosećanjem.
Ko bi rekao: Ova jeftina namirnica je glavna u ishrani najdugovečnijih ljudi
Studija, koju je finansirala Svetska zdravstvena organizacija, otkrila je da samo 20 grama pasulja dnevno smanjuje rizik od smrti za oko osam odsto.
MAXI i Ministarstvo prosvete započeli edukativni program “Zdrava hrana svakog dana”
Edukacija o zdravim navikama u ishrani za 12.000 školaraca U beogradskoj OŠ „Braća Baruh“ danas je svečano obeležen početak programa „Zdrava hrana svakog dana“, čiji je cilj da se deci…
Kuvarica iz japanskog sela otkrila tajnu: Ove namirnice jedu ljudi koji žive preko sto godina
Toplo, tropsko ostrvo Okinava u Japanu je dom zapanjujućeg broja zdravih, srećnih i živahnih ljudi koji žive preko 100 godina. “Ne postoji jedna namirnica koja je najbolja”, rekla je Buetneru…
Ova žitarica se naziva SUPERHRANOM: Evo zašto bi trebalo češće da se jede
Nutricionisti nas uveravaju da bi ovu namirnicu trebalo da konzumiramo što češće, jer je bogata proteinima, antioksidansima i hranjivim tvarima, prenosi Healthline. Proso je zdrava žitarica koja se, zahvaljujući veliko…
Kreće najjači talas ambrozije: Evo kako da IZBEGNETE ALERGIJU
Cvetna sezona ambrozije trenutno je u punom jeku i traje sve do kraja oktobra. Simptomi alergije na ambroziju mogu biti vrlo neugodni, a propisani lekovi izazvati brojne nuspojave, među kojima…