Ukoliko često osećate umor i manjak energije, postoji nekoliko potencijalnih razloga, na koje možete da utičete i promenite stvari. Život može biti stresan i iscrpljujući i nije uvek moguće osećati…
Štitna žlezda je neverovatno mali i izuzetno važan organ koji se nalazi u donjem delu vrata. Ova endokrina žlezda u obliku leptira zadužena je za brojne funkcije, pa nas često…
Dobro zdravlje zuba nije samo u pokazivanju blistavog belog osmeha. Stanje vaših usta je pokazatelj vašeg celokupnog zdravlja, odražava probleme na drugim mestima u telu i može stvoriti dodatne zdravstvene…
Mnogi ljudi veruju da nije dobro piti vodu tokom obroka, a da li je to baš tako? Možda ste nekada čuli da ne bi trebalo da pijete vodu tokom obroka…
Vitamin D neophodan je za naše zdravlje, ali od oktobra naši nivoi prirodno počinju opadati. Kako povećati nivo vitamina D tokom zime i na koji način? Vitamin D je važan…
Ljubitelji kafe dobili su upozorenje kada je najbolje popiti prvu šoljicu. Ako sipate kafu odmah nakon ustajanja, možda biste želeli da ponovo razmislite o toj navici, jer prerano ispijanje kafe…
Već vam je poznato koliko je nar zdrav, ali dok se u ishrani najviše koriste semenke, kora nara je nepravedno zapostavljena a ona je neverovatno lekovita, pogotovo za stomačne bolesti,…
Stručnjaci tvrde da primenom ovog pristupa dolazi do poboljšanja cirkulacije, što rezultira pojačanim protokom krvi širom tela.
Ako je i vas "uhvatila" sezonska prehlada, upotrebite dva prirodna sastojka i pobedite prehladu u tren oka.
Ova lekovita biljka sadrži supstance poznate kao flavonoidi, najzaslužnije za potencijalne zdravstvene prednosti omiljenog napitka, koji treba piti ne samo kada smo prehlađeni.
Način života koji većina nas vodi, a koji uključuje višesatno sedenje ispred računara ili u automobilu, može ostaviti ozbiljne posledice po zdravlje. Međutim, postoje određeni načini da se one makar…
Zašto dolazi do upale bešike, kako lečiti ove neprijatne simptome i da li je tačna tvrdnja da se može prehladiti bešika ako hodate bosi po pločicama ili dugo ostanete u…